Vu dans la presse

Les œufs, nos alliés pour perdre nos kilos d’été

le 3 septembre 2020

Les vacances viennent de se terminer pour beaucoup d’entre nous et entre les glaces, les apéros et les retrouvailles en tout genre, nous étions nombreux à prendre quelques petits kilos… Mais pas de panique, dans son émission “Ça fait du bien” du 27 août sur Europe 1, Anne Roumanoff recevait le Dr Jean-Michel Cohen, un médecin nutritionniste.

Il nous propose plusieurs idées de menus pour perdre du poids rapidement et efficacement, parmi ses conseils : on retrouve les œufs ! 3 blancs mélangés avec un œuf entier pour nous apporter des protéines, des oligoéléments et du fer.

Pour en savoir plus sur les bienfaits nutritionnels de des œufs, retrouvez notre onglet dédié : Les œufs, c’est bon et c’est bien

Partager l’article via
Suggestions d’articles

Les Œufs de France vedettes de l’émission Le Meilleur Pâtissier sur M6

le 24 juin 2022

Jeudi, l'émission culinaire Le Meilleur Pâtissier diffusée sur M6 a fait son grand retour ! Cette an... Lire la suite

C’est de saison : l’œuf mayo en 6 façons

le 27 mai 2022

Vedette des bistrots français, mais pas que, l’œuf mayo est une entrée classique, facile à préparer... Lire la suite

Les astuces de Philippe Etchebest pour réussir la mayonnaise !

le 23 mai 2022

En ce moment, c'est la saison de la mayonnaise ! Avec des œufs durs, des asperges, une viande froide... Lire la suite